有椰子的香味,还有事物本来的营养,适合女性
椰子喝完了不要扔,还可以打开盖子。熬汤吧
准备好红枣,银耳,枸杞
加水,放在锅里小火蒸
成品。营养美味
【医家食语】鲫鱼萝卜炖汤【医家食语】黄豆芡实猪蹄炖汤懒人炖汤三黄鸡炖汤排骨玉米胡萝卜炖汤快手草鱼炖汤橄榄瘦肉炖汤北芪红枣瘦肉炖汤乌鸡老火炖汤