鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤的做法说明
孕妇厨房之白白的鲫鱼汤
鲫鱼豆腐汤的做法与步骤
- 1.
鲫鱼洗净,很重要的就是用厨房纸里里外外擦干水份
- 2.
起油锅,油量不用太多,因为是孕妇食谱,所以家里烧菜都是少油少盐不放味精
- 3.
将鲫鱼放入油锅,差不多鱼皮金黄了再翻个身煎一下,放入一些蒜瓣 两面都煎好后很重要的一步,取决于你的汤白不白!就是加开水煮鱼!
- 第4步.
差不多20分钟后加入豆腐烧开,撒入葱花即可出锅

小贴士
鱼身水份要沥干或擦干哦,不然会爆

孕妇厨房之白白的鲫鱼汤
鲫鱼洗净,很重要的就是用厨房纸里里外外擦干水份
起油锅,油量不用太多,因为是孕妇食谱,所以家里烧菜都是少油少盐不放味精
将鲫鱼放入油锅,差不多鱼皮金黄了再翻个身煎一下,放入一些蒜瓣 两面都煎好后很重要的一步,取决于你的汤白不白!就是加开水煮鱼!
差不多20分钟后加入豆腐烧开,撒入葱花即可出锅

鱼身水份要沥干或擦干哦,不然会爆