黄油橙汁三文鱼

黄油橙汁三文鱼的做法说明
这是一份突发奇想的料理...
黄油橙汁三文鱼的做法与步骤
- 第1步.
三文鱼用少许盐,葡萄酒腌制一个小时去腥

- 第2步.
青豆焯水。加入少许盐和橄榄油,增加青豆的色泽

- 3.
热锅后,把腌制好的三文鱼抹上橄榄油,入锅煎
- 4.
鱼块变色后,倒入橙汁和隔水化开的黄油一起煮
- 第5步.
倒入青豆,再加少许盐。鱼熟后就完成了


这是一份突发奇想的料理...
三文鱼用少许盐,葡萄酒腌制一个小时去腥

青豆焯水。加入少许盐和橄榄油,增加青豆的色泽

热锅后,把腌制好的三文鱼抹上橄榄油,入锅煎
鱼块变色后,倒入橙汁和隔水化开的黄油一起煮
倒入青豆,再加少许盐。鱼熟后就完成了
