#早餐# 芋艿沙拉

#早餐# 芋艿沙拉的做法说明
增肌减脂早餐 & Vegetable Salad
- YaeGiiii
#早餐# 芋艿沙拉的做法与步骤
- 1.
首先将芋艿切成丁与玉米粒一同放进小锅煮十分钟 直到用筷子可以轻易戳穿
- 2.
其次另起一锅用小火煎荷包蛋和火腿片
- 3.
然后把生菜和小番茄切成小丁 和煮好的芋艿 玉米粒一同放进容器里加入沙拉酱搅拌均匀
- 4.
最后在盘子底部铺好生菜叶子倒入搅拌好的材料 用煎好的火腿和荷包蛋摆盘装饰即可
小贴士
建议荷包蛋开小火单面煎直至蛋黄凝固

增肌减脂早餐 & Vegetable Salad
- YaeGiiii
首先将芋艿切成丁与玉米粒一同放进小锅煮十分钟 直到用筷子可以轻易戳穿
其次另起一锅用小火煎荷包蛋和火腿片
然后把生菜和小番茄切成小丁 和煮好的芋艿 玉米粒一同放进容器里加入沙拉酱搅拌均匀
最后在盘子底部铺好生菜叶子倒入搅拌好的材料 用煎好的火腿和荷包蛋摆盘装饰即可
建议荷包蛋开小火单面煎直至蛋黄凝固