干锅鱼片菜花

干锅鱼片菜花

干锅鱼片菜花的做法说明

从冰箱里翻出一块陈年老胖头鱼,还是好几个月之前老妈拿来的,虽然还可以吃,但冻了这么久鲜味全无,只好下点猛料,看我妙手回鲜吧!

干锅鱼片菜花的食材和调料

胖头鱼肉一大块
菜花半颗
郫县豆瓣酱两大勺
韭菜一小把
花椒大料香叶辣椒
酱油料酒香油

干锅鱼片菜花的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备原材料

    干锅鱼片菜花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    菜花洗净掰成小块,鱼肉去掉大刺

    干锅鱼片菜花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    切片,腌制

    干锅鱼片菜花的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鱼片裹面粉

    干锅鱼片菜花的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    鱼片炸熟控油备用

    干锅鱼片菜花的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入豆瓣酱炒香

    干锅鱼片菜花的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入菜花炒熟

    干锅鱼片菜花的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入鱼片炒匀,最后放韭菜,炒匀出锅!

    干锅鱼片菜花的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    出锅啦!

    干锅鱼片菜花的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    配米饭或馒头超好吃!

    干锅鱼片菜花的做法步骤 第10步

小贴士

Tips:1.鱼在稍稍冻硬的状态下更好片鱼片,如果实在搞不定,那就鱼段,鱼块都可以啦!
2.菜花我是先淋了一点油放在空气炸锅里炸了7分钟,这样节省时间,而且口感更加干香,如果没有,就耐心炒吧!
3.郫县豆瓣酱是这道菜的灵魂,不建议换成其他调料,当然啦,用其他酱料做出的就是其它口味滴,也可以试试!

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