营养粥

营养粥

营养粥的做法说明

黏稠绵滑，美味可口！

营养粥的食材和调料

红豆黑豆黄豆薏米大米	各一小抓，随意。
小米百合红枣莲子枸杞	各一小抓，随意。
黑米和糯米	这两样量可多一点。
黑籽麻	考虑单独洗净！
红糖	盛碗放红糖就可。

营养粥的做法与步骤

第1步.
美味

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