香煎三文鱼

香煎三文鱼的做法与步骤

1. 第1步.

   将冰冻三文鱼室温化冻1小时。撒上盐、黑胡椒、柠檬汁腌制10分钟。

   
2. 第2步.

   腌制同时，将西葫芦、小番茄、蘑菇煎熟。洗干净生菜叶子装盘。

   
3. 第3步.

   平底锅烧热放入橄榄油，中小火入三文鱼煎，每一面煎3分钟。装盘。