坚果麦片
坚果麦片的做法说明
不一定要遵循啥步骤规矩，按自己喜欢的来做
坚果麦片的做法与步骤
- 第1步.
把麦片和所有坚果类的先放入容器，加植物油、蜂蜜混合，我还加了点红糖，会更香更养人😄
- 第2步.
搅拌好后放入烤盘，摊开均匀，烤箱150度预热
- 第3步.
放入烤箱，每十分钟拿出来适当拌拌，一般烤的时间为三十分钟。我会观察颜色来决定适当减少或增加时间。
- 第4步.
这是我烤十分钟后的状态，此时颜色没啥改编，但香味已然
- 第5步.
这是最后烤出来的，刚拿出来会是软软的，放凉后就会变得松脆
- 第6步.
可以装密封罐里，泡牛奶
- 第7步.
这样的早饭很舒心，也可以当零食吃！关键🈶饱腹感，应该会有保持身材的作用😄
