中式改良版亲子饭
鸡肉切丁,加料酒,酱油,油,盐,淀粉腌制一段时间,洋葱切丝,鸡蛋打到碗里加盐搅匀
锅里加点油,下洋葱炒一下,加水、酱油、糖、鸡精,鸡肉也加进去,煮开收汁
倒一半鸡蛋闷熟,再倒剩下一半,关火
亲子番茄丸子盖饭亲子小油菜减脂增肌早餐-130926-亲子丼,猕猴桃,香梨,蜂蜜柠檬水世人亲切地称呼它为【亲子丼】亲子柠檬蜂蜜玛德琳亲子炒饭三文鱼亲子丼(饭)亲子盖饭(杜坎减肥版)这才是亲子饭