酱焖羊肉

酱焖羊肉的食材和调料
| 羊腿 | 1斤 |
酱焖羊肉的做法与步骤
- 1.
羊肉泡两次水 凉水下锅烫去血沫 水内加花椒料酒等
- 2.
炒锅内爆香葱姜蒜和五香料 倒入羊肉翻炒 炒干水份 下生抽老抽 冰糖料酒翻炒入味
- 3.
下开水没过羊肉 小火煮一个小时后加入切块的土豆和胡萝卜 再煮半小时 出锅前撒青椒 芫茜和盐
小贴士
羊肉选瘦的

| 羊腿 | 1斤 |
羊肉泡两次水 凉水下锅烫去血沫 水内加花椒料酒等
炒锅内爆香葱姜蒜和五香料 倒入羊肉翻炒 炒干水份 下生抽老抽 冰糖料酒翻炒入味
下开水没过羊肉 小火煮一个小时后加入切块的土豆和胡萝卜 再煮半小时 出锅前撒青椒 芫茜和盐
羊肉选瘦的