南瓜炖蛋

南瓜炖蛋

南瓜炖蛋的做法说明

南瓜炖蛋营养又美味，宝宝的早餐首选哈，我是照着陈月卿的方子做的，把里面的水换成了等量的牛奶，味道更赞哦

南瓜炖蛋的食材和调料

南瓜	200g
牛奶	50ml
鸡蛋	一只

南瓜炖蛋的做法与步骤

第1步.
南瓜切块蒸熟
第2步.
蒸熟南瓜放凉和牛奶一起加入搅拌机打成泥（我用的是小V）
第3步.
加入鸡蛋，小V速度档从1转到10，再从10转到1，来回3次，把食物搅拌均匀
第4步.
入蒸锅，先中火蒸5分钟，再转小火蒸10分钟即可

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