腰果炒塔菜

腰果炒塔菜的做法说明
简单好吃健康的家常菜
只要不到十分钟
塔菜的青翠中微苦加腰果的香 绝配
腰果炒塔菜的做法与步骤
- 1.
塔菜一片一片分拣洗净 蒜瓣去皮切片
- 2.
热锅后入花生油 待到油热后倒入腰果 煎至表面发黄后捞出腰果 油保留在锅中
- 3.
加入塔菜翻炒 菜软下来后加入盐调味 最后放入腰果 翻炒几下后出锅

简单好吃健康的家常菜
只要不到十分钟
塔菜的青翠中微苦加腰果的香 绝配
塔菜一片一片分拣洗净 蒜瓣去皮切片
热锅后入花生油 待到油热后倒入腰果 煎至表面发黄后捞出腰果 油保留在锅中
加入塔菜翻炒 菜软下来后加入盐调味 最后放入腰果 翻炒几下后出锅