牛腩焖夢卜

牛腩焖夢卜

牛腩焖夢卜的做法说明

好吃,我家2岁的女儿吃得直点头!

牛腩焖夢卜的食材和调料

牛腩1000克
白夢卜一大个
一块
葱白两段
三粒
辣椒一只
八角两粒
香叶两片
酱油适量
适量
少许
柱候酱2大匙

牛腩焖夢卜的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛腩切大块,焯水,洗净控水

    牛腩焖夢卜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅烧热,加入姜片,蒜头,不用加油

    牛腩焖夢卜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入焯过水的牛腩块,番炒到烧干水分

    牛腩焖夢卜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入酱油和柱候酱,番炒均匀

    牛腩焖夢卜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入没过肉的开水,八角,香叶,葱白,辣椒,少少冰糖,

    牛腩焖夢卜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    大火烧开,中小火一个半小时

    牛腩焖夢卜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    一个半小时后,牛腩会出好多油,把油捞出来,这是我捞出来的油

    牛腩焖夢卜的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    一个半小时以后,肉开始变软,但筋的部位还是有点硬,再煮半小时

    牛腩焖夢卜的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    这个时候准备萝卜,去皮,洗净,切块

    牛腩焖夢卜的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    加入萝卜,再大火烧开,中火一直把萝卜煮得软烂

    牛腩焖夢卜的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    大功告成,下盐调味,加点葱花或者香菜。

    牛腩焖夢卜的做法步骤 第11步

小贴士

牛腩的筋比较难煮软,所以刚开始加水量要够,火要慢。

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