多彩羊排

多彩羊排

多彩羊排的做法说明

上次去饭店吃羊排点多了没吃完,打包回来之后觉得再拿着啃没啥感觉了,再烤一遍又觉得太油了不太健康,于是就决定加点菜中和一下,感觉棒棒哒,特别香

多彩羊排的食材和调料

烤好的羊排都行,我是用了三根半
甘蓝半个
半个
适量
少许
黑胡椒少许
孜然少许

多彩羊排的做法与步骤

  1. 第1步.

    先把羊排上的肉剔下来,剔成小块儿,最好是肥瘦都有

    多彩羊排的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    甘蓝掰开先洗洗,然后手撕,当然我只是闲的慌,用刀切也是可以的啦;洋葱切成块儿或者丁备用;蒜切成末

    多彩羊排的做法步骤 第2步
  3. 3.

    锅里少倒点油开炒,蒜炝锅,先放肉,翻炒

  4. 4.

    炒出香味了再放洋葱和甘蓝,炒炒炒,放各种调料,盐可以少放

  5. 第5步.

    装盘啦,撒点芝麻更香

    多彩羊排的做法步骤 第5步

小贴士

饭店里烤好的羊排就有很多调料了,加一点或者不加都行,但是我比较喜欢各种调料加不少,尤其孜然哈哈

油少放是因为肉里面自带好多油,放一点点就好啦

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