松茸汤饭
松茸汤饭的做法说明
【功效】松茸具有提高免疫力、抗癌抗肿瘤、治疗糖尿病及心血管疾病、抗衰老养颜、促肠胃保肝脏等多种功效。
松茸汤饭的做法与步骤
- 第1步.
1、将松茸解冻切片，若是松茸干片就需用温水发开；
- 第2步.
2、将青菜、午餐肉切丝，葱切成葱花备用；
- 第3步.
3、将鸡蛋下锅煎熟装盘待用，另起一锅加入适量的水，将松茸放入锅中煮8-10分钟左右，再加入鸡蛋、午餐肉、米饭烹煮1-2分钟；
- 第4步.
4、最后加入青菜和葱，放入少许食盐后起锅装盘。
小贴士
【禁忌】烹饪野生菌时请勿放花椒，且这顿饭的其他菜品也不要放花椒；对野生菌过敏者禁食。
