干煸芸豆 Dry Fry Bean
干煸芸豆 Dry Fry Bean的做法说明
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干煸芸豆是川菜里比较受欢迎的一个菜肴，其实不只在四川，全国各地很多人都喜欢。它既美味又简单，一点点辣带给这道菜恰如其分美味。你一定不会失望试做这道菜的。
This is a quick and easy recipe to prepare that tastes just delicious. A very famous Sichuan recipe that’s popular not just with the locals but all over China. It’s only a little spicy, just enough to enhance its wonderful flavor. This dish is one you should try, i’m sure you won’t be disapointed.
干煸芸豆 Dry Fry Bean的做法与步骤
- 第1步.
准备食材
- 第2步.
葱、盖、蒜切沫备用。
- 第3步.
芸豆洗净掰成长段后用热水焯到深绿色捞出控干水分备用。
- 第4步.
炒锅内加入平时炒菜的油量中火加热，倒入焯好水的芸豆煸炒成外皮有点琥珀色起皱的样子（大约3-4分钟）然后捞出。
- 第5步.
锅内剩余的油保持中火，放入花椒粒炒出香味，然后加入肉沫煸炒到没有粉红色的鲜肉。
- 第6步.
加入葱、姜、蒜，然后干辣椒和酱油炒匀后加入芸豆继续煸炒一分钟，按个人口味放入盐调味后就可以出锅啦。
小贴士
1.芸豆在烹饪时一定要做熟，否则后导致食物中毒，切记切记！！
2.油煸芸豆时需要用中火慢慢煎，这个步骤大家需要有点耐心而且不要开大火哦，不然就会烧焦了。
3.炒肉沫的时候大家也可以加入自己喜欢的调味料做成自己的版本。
