香烤三文鱼
香烤三文鱼的做法说明
白领一族的最值得一试的简单营养美食
香烤三文鱼的做法与步骤
- 第1步.
将西班牙乐奎盒子底部放上洋葱、红彩椒垫底
- 第2步.
将三文鱼用水冲一下，纸巾吸去表面水分。在鱼肉上撒盐并涂抹均匀，均匀的撒上罗勒、牛至、百里香、小茴香、黑胡椒调料，倒入橄榄油
- 第3步.
扣好盒盖放入冰箱内保存1小时使其入味
- 第4步.
将装好三文鱼的乐葵盒子烤盘中，放入预热好的烤箱中层，用180度的温度，中层，烤约10-15分钟。（根据鱼肉大小决定时间及自己喜欢滴火候）
- 第5步.
烤完后取出，先不要动，以保留鱼肉里的汁水不流失
- 第6步.
可直接食用，也可以盛入盘中食用
