猕猴桃果昔

猕猴桃果昔

猕猴桃果昔的做法说明

出自《好时光：“家中的咖啡馆”无国界美味三餐》

猕猴桃果昔的食材和调料

猕猴桃	2个
纯酸奶	2大勺
牛奶	1/3杯
低聚糖	1大勺
柠檬汁	1大勺

猕猴桃果昔的做法与步骤

1.
猕猴桃去皮后切成薄片，把所有原料添加入搅拌机，充分搅拌即可

小贴士

可使用枫糖浆或蜂蜜代替低聚糖
绿色猕猴桃和黄色猕猴桃可任选其一，建议选择适当成熟、摸起来不会过硬的猕猴桃，这样酸味不重，甜味浓厚

猜你喜欢的菜谱

减脂增肌早餐-130820-松茸乌鸡汤，杂粮馒头，鲜榨苹果猕猴桃汁，桃子减脂增肌早餐-130825-胡萝卜炖乌鸡，微波炉蒸烤红薯，猕猴桃猕猴桃果酱vs猕猴桃果茶猕猴桃蟹棒沙拉+猕猴桃沙拉酱柔软牛油（牛油果昔）宝宝最爱的营养果昔猕猴桃果昔猕猴桃饼干（黄心猕猴桃／其实有点像香蕉）清爽猕猴桃香瓜苹果昔（低热量减脂必备可做代餐）Copenhagen Smoothie Day2B. 哥本哈根 3日轻断食果昔猕猴桃黄瓜生菜

美食资讯

随便看看其他菜谱

猕猴桃果昔相关菜谱大全