美式早餐

美式早餐的做法说明
没有用一滴油的健康营养早餐
美式早餐的做法与步骤
- 1.
煎培根,一定不要加油,培根煎10分钟左右至酥脆,培根火候程度可以根据个人胃口调节。
- 2.
煎鸡蛋~中小火
- 3.
水沸腾后,加芦笋焯水,加点盐。大概45秒后捞出,沥干水分,摆盘,根据口味可加适量盐、胡椒、椒盐等
- 4.
面包抹上黄油,放入烤面包机将面包烤熟,大概45秒(我根据口味调的二档),没有烤面包机,可以自己煎一下~或者吃原味的
- 5.
把准备好的各种蔬菜切好,加入意大利油醋和小脆面包块(沙拉伴侣哦)
- 第6步.
大功告成!很简单哦~






![美式香蕉面包 [very banana bread]的做法](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/06/ndj122iioqr.jpg_w215h130.jpg)








