凉拌西兰花

凉拌西兰花的做法说明
营养菜,简单好做,清清淡淡很少喜欢,尤其喜欢西兰花凉拌脆脆的
凉拌西兰花的做法与步骤
- 第1步.
西兰花切成小朵,洗净备用

- 第2步.
木耳提前泡好,稍微切一下。胡萝卜切片 ,香菜切断,葱蒜切末

- 第3步.
锅内烧开水,分别焯木耳 胡萝卜 西兰花,不要焯太久,不然老了不脆了哦

- 第4步.
下油,烧热,下辣椒粉,炸辣椒油(小火,不然糊啦)

- 第5步.
辣椒油倒入,加葱蒜 香菜(家里有辣椒酱,也可以加)

- 第6步.
加适量白糖和陈醋

- 第7步.
搅拌均匀就好了


营养菜,简单好做,清清淡淡很少喜欢,尤其喜欢西兰花凉拌脆脆的
西兰花切成小朵,洗净备用

木耳提前泡好,稍微切一下。胡萝卜切片 ,香菜切断,葱蒜切末

锅内烧开水,分别焯木耳 胡萝卜 西兰花,不要焯太久,不然老了不脆了哦

下油,烧热,下辣椒粉,炸辣椒油(小火,不然糊啦)

辣椒油倒入,加葱蒜 香菜(家里有辣椒酱,也可以加)

加适量白糖和陈醋

搅拌均匀就好了
