茄汁三文鱼

茄汁三文鱼

茄汁三文鱼的做法说明

我终要罢工了,必须得给自己整点自己爱吃的!

茄汁三文鱼的食材和调料

三文鱼400g
1小勺
葡萄酒1勺
淀粉半碗
茄汁配料
香醋或米醋2-3勺
1-2勺
番茄沙司2勺
苹果1勺
5片
3片
芝麻1勺

茄汁三文鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    三文鱼切片,不用切太薄,用盐和白葡萄酒腌一下

    茄汁三文鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    葱姜切末

    茄汁三文鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅内放油,油烧到8成热,三文鱼每片上沾干淀粉,下锅炸一下后捞出备用

    茄汁三文鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    炸好的三文鱼大概如图的状态

    茄汁三文鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把茄汁的全部材料放到碗里,和均。茄汁是根据我的口味调的,大家可以根据自己喜欢的酸甜度自行增减

    茄汁三文鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅内重新放橄榄油,小火,下葱姜示炒香

    茄汁三文鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    倒茄汁,炒匀

    茄汁三文鱼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    倒回三文鱼,炒到每片上都均匀沾上茄汁

    茄汁三文鱼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    撒上白芝麻,炒匀就能出锅了

    茄汁三文鱼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    我一人吃了一盘!

    茄汁三文鱼的做法步骤 第10步

小贴士

关于茄汁的调味是这道菜的关健。其实茄汁很好调,主要适应个人口味就可以了,酸点甜点都可以,我还加了家里剩的苹果酱,之前还加过袖子酱,黄桃酱。可以调完以后自己试试味道,再进行掌握。

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