泰国甜辣酱浇汁儿茄夹

泰国甜辣酱浇汁儿茄夹的做法说明
晚餐很简单之泰国甜辣酱汁儿淋茄夹!空气炸锅做的,零负担!
泰国甜辣酱浇汁儿茄夹的做法与步骤
- 第1步.
见图准备材料

- 第2步.
肉末 姜蒜泥 葱花 料酒 蛋黄 香菇碎 我是打作泥了 搅拌一起均匀 放盐少许 生抽少许 待用

- 第3步.
茄子切片塞肉,蛋清加淀粉盐少许调匀成糊 茄夹过糊 放入地盘抹油的空气炸锅内

- 第4步.
空气炸锅200度12分钟即可

- 第5步.
洋葱 辣椒切碎过油盐少许 加泰国辣酱 和汤两大勺 当天做什么汤就加什么汤 烧汁儿淋在茄夹上即可 不淋汁儿吃起来也很香 自己决定吧

- 第6步.
完美低油健康的泰国酱汁儿淋茄夹奉上

小贴士
没有空气炸锅就用锅油炸,其他做法一样














