素鲍刺身

素鲍刺身

素鲍刺身的做法说明

简单低热量,好吃的素鲍刺身。

素鲍刺身的食材和调料

白灵菇500g
芥末适量
酱油适量

素鲍刺身的做法与步骤

  1. 第1步.

    白灵菇一根,洗干净。

    素鲍刺身的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切片。

    素鲍刺身的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    水煮沸,放入切好的白灵菇焯熟。

    素鲍刺身的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    焯水不要时间太长,三到五分钟就可以,然后入盘放凉,凉了以后贴一层保鲜膜入冰箱冷藏,不要冷冻哦。大概两三个小时,就可以拿出来沾芥末酱油吃啦。

    素鲍刺身的做法步骤 第4步

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