豆豉山蛙

豆豉山蛙

豆豉山蛙的做法说明

去菜场,摊头老板推荐我纯野生的山蛙。第一次买,配上略有辣味的菜椒、豆豉,相当好吃。

豆豉山蛙的食材和调料

山蛙3个(见图炒了一碗)
菜椒4个
胡萝卜半根(增色)
豆豉2茶匙
美极鲜调味汁2茶匙
花雕酒少许
啤酒100克

豆豉山蛙的做法与步骤

  1. 1.

    山蛙洗净,我家保留皮,皮脆脆的,觉得挺好吃

  2. 2.

    菜椒、胡萝卜洗净,切块,备用

  3. 3.

    锅中倒入油,温热即倒入菜椒、胡萝卜煸炒,不要加盖、不要太熟(不出水),盛起备用

  4. 4.

    加入山蛙煸炒,煸炒时撒入花雕酒,不停翻炒,颜色变白后盛起

  5. 5.

    在锅中倒入豆豉,撒入花雕,用锅铲将豆豉捣碎,倒入100毫升啤酒,调味汁烧开后倒入已经煸炒好的山蛙,翻炒后加盖闷3-4分钟

  6. 6.

    此时放入菜椒胡萝卜翻炒加盖闷2分钟即可出锅

小贴士

在烧肉类、鱼类时,为了保持蛋白质的鲜嫩,调汁水可以用啤酒,尽量避免用水,否则肉质易柴易老,影响口味

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