减脂鸡胸肉小炒

减脂鸡胸肉小炒

减脂鸡胸肉小炒的食材和调料

胸肉半块
杏鲍菇适量
胡萝卜半根切丁
盐、黑胡椒适量
橄榄油适量

减脂鸡胸肉小炒的做法与步骤

  1. 1.

    鸡胸肉切丁,提前焯水,沥干备用

  2. 2.

    平底锅加热,加入适量橄榄油,倒入胡萝卜丁和杏鲍菇翻炒上色后加入鸡胸肉丁继续翻炒

  3. 3.

    出锅前加盐,黑胡椒调味即可

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