龙骨炖石斛
龙骨炖石斛的做法说明
这道汤味道清香，做法简单。而且石斛具有滋阴清热、生津益胃、润肺止咳，明目强身等功效，老少咸宜。
龙骨炖石斛的食材和调料
| 龙骨 | 800g |
| 干石斛 | 8g |
龙骨炖石斛的做法与步骤
- 1.
把龙骨洗干净焯水，石斛搓洗干净。
- 第2步.
将龙骨、石斛放进炖盅里，加入水，没过材料。隔水炖1.5小时（按水沸后起算）即可出锅。
小贴士
干石斛在药店即可买得到。
这道汤味道清香，做法简单。而且石斛具有滋阴清热、生津益胃、润肺止咳，明目强身等功效，老少咸宜。
| 龙骨 | 800g |
| 干石斛 | 8g |
把龙骨洗干净焯水，石斛搓洗干净。
将龙骨、石斛放进炖盅里，加入水，没过材料。隔水炖1.5小时（按水沸后起算）即可出锅。
干石斛在药店即可买得到。
