刀去皮,中间切开,去馕,洗一下
切片,薄
蒜子沫,辣椒半圈,肉碎
放油,中小火
七成熟放辣椒
炒一下放肉蒜子,可以放盐,
全熟放味精
生抽少许,着色即可。色匀出锅
红烧冬瓜豆豉烧冬瓜蟹味菇烧冬瓜虾米烧冬瓜红烧冬瓜海米烧冬瓜球瘦肉烧冬瓜肉末烧冬瓜 | 爸爸厨房 VOL . 98 冬瓜 肉馅 玉米 淀粉 橄榄油苹果瘦肉汤:把苹果削皮去核,瘦肉飞水,然后加水适量把瘦肉苹果一同放入去煲,再给两颗蜜枣,几片淮山。大火沸腾后转小火煲40-60分钟就ok了,汤鲜味甜!