果蔬茭白

果蔬茭白

果蔬茭白的做法说明

营养爆棚的快手炒菜

果蔬茭白的食材和调料

茭白两个
木耳10朵
胡萝卜一小段
玉米半个
生抽一大勺
一小勺
蚝油一大勺
五香粉一小勺

果蔬茭白的做法与步骤

  1. 第1步.

    茭白去皮

    果蔬茭白的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    茭白切块

    果蔬茭白的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    木耳泡发,胡萝卜切片,玉米煮20分钟后切小块

    果蔬茭白的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    葱切碎,姜片4片,红辣椒两个

    果蔬茭白的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    油锅烧热后,关小火炒葱姜,闻到香味后把食材全部倒入翻炒

    果蔬茭白的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入全部调料翻炒后,加入一小碗水,没过食材一半,盖锅盖小火炖五分钟

    果蔬茭白的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    出锅

    果蔬茭白的做法步骤 第7步

小贴士

比较容易干锅,所以炒的时候要么多放油,要么多加水

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