酸甜口而且用料简单
把菠菜 豆芽焯熟 捏团去除多余水分 胡萝卜过一下热水
把蒜弄碎 然后加入醋 糖 盐调汁 按照自己喜欢的口味添加即可
摆盘 浇汁
生黄豆芽 绿豆芽 绿色健康 懒人必备涼拌香辣黃豆芽/涼拌黃豆芽（兩種做法）自发绿豆芽/自生豆芽/自制豆芽清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放自发豆芽，非豆芽机版豆芽机生豆芽不爱吃菠菜也能爱上菠菜的【胡萝卜炒菠菜】自发绿豆芽（豆芽机版）自发绿豆芽，黄豆芽
