Greens Juice
Greens Juice的做法说明
完全是PO主自己瞎鼓捣出来的，只是抱着试着玩的心态做了一次，没想到味道比想象中好很多，只要几分钟就可以搞定。因为口味不错营养价值又很高，已经变成了保留曲目。
葡萄籽的好处不用我多讲，猕猴桃也有着诸多对人体有益的微量元素及丰富的维C,苦瓜和黄瓜都有清凉去火的功效，炎炎夏日里，再适合不过了～
Greens Juice的做法与步骤
- 第1步.
将水果及蔬菜洗净。
- 第2步.
葡萄剥皮，奇异果及黄瓜削皮。 大家也可以依照个人习惯选择性处理蔬果皮。
- 第3步.
切块后依次装入搅拌杯。
- 第4步.
挤上半个青柠汁，放冰块和水。
- 第5步.
根据自己搅拌机的性能和使用习惯将所有材料打成浓稠的蔬果汁，以上用料可以做两杯的量。
小贴士
这些材料配比做出来的蔬果汁，奇异果的味道占主导，然后是瓜类的清爽味道，尽量选择甜度高的奇异果和葡萄，这样不用添加任何调料也可以做出的清甜的蔬果汁。
