辅食-三文鱼土豆蔬菜饼

辅食-三文鱼土豆蔬菜饼的做法说明
三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸、丰富的蛋白质、钙、铁及维生素D等,易消化吸收,而且没有刺,非常适合宝宝使用。再加上洋葱和胡萝卜使小饼口感香甜,适量面粉的加入使小饼又非常软糯,很适合牙少的小宝宝吃!
辅食-三文鱼土豆蔬菜饼的做法与步骤
- 第1步.
把三文鱼和土豆蒸熟

- 第2步.
把蒸熟的三文鱼和土豆混合压成泥

- 第3步.
把胡萝卜和洋葱切碎

- 第4步.
然后把胡萝卜和洋葱入锅炒软

- 第5步.
把炒软后的胡萝卜洋葱放入三文鱼土豆泥中搅拌均匀

- 第6步.
再加入适量面粉和盐搅拌均匀

- 第7步.
入油锅压成小饼状小伙煎制

- 第8步.
翻面,两面都煎制金黄即可出锅

小贴士
因为加入了盐,所以适合1岁以上宝宝吃哦














