凉拌菠菜小蘑菇

凉拌菠菜小蘑菇的做法说明
菠菜这次我只用到它脆脆的梗,叶子放在汤里了,
凉拌菠菜小蘑菇的做法与步骤
- 1.
菠菜只要它的梗,开水下锅焯下水,两分钟左右吧,过凉水。对了,锅里放点盐,菠菜梗会更翠绿哦
- 2.
小蘑菇也要焯下水,可以在开水锅里少放点盐,自我感觉蘑菇会鲜美点^_^
- 3.
把过水的菠菜和小蘑菇放在盆里,加入少许盐,醋,香油拌下,最好加点红椒什么的点缀下
小贴士
这道菜适合喜欢清淡的女孩或是素食者,因为少油,低热量,并且因为本人比较喜欢清淡,所以调料放的比较少,要的就是吃到食材本身固有的味道。














