三文鱼鱼松

三文鱼鱼松

三文鱼鱼松的做法说明

自己和老婆都很爱吃肉松,宝贝儿子种了水痘疫苗后发烧了,什么都不肯吃,给他白粥加肉松倒是吃的香,就想自己做点鱼松给儿子吃也吃的放心。超级简单,而且美味。

三文鱼鱼松的食材和调料

三文鱼三片中段
橄榄油两茶匙
5片
少许
少许
少许
生抽一茶匙
黄酒少许

三文鱼鱼松的做法与步骤

  1. 第1步.

    三文鱼加黄酒葱姜隔水蒸熟

    三文鱼鱼松的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    拆下鱼肉去除鱼皮,注意要挑一下可能残留的鱼刺

    三文鱼鱼松的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加橄榄油大火翻炒去除鱼肉的水分,加适量的盐和糖,按个人口味添加

    三文鱼鱼松的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    中火不停翻炒20分钟至半小时成金黄色,加少许酱油,继续翻炒

    三文鱼鱼松的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    收火,铺在厨房专用吸油纸上,放凉

    三文鱼鱼松的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    装入容器,完成

    三文鱼鱼松的做法步骤 第6步

小贴士

注意一定要放凉以后再放到容器中,否则影响口感容易回潮,如果想要入口即化的口感可以炒至金黄后放入粉碎机粉碎,再翻炒10分钟。口味可以根据自己喜好调整,也可以最后拌入芝麻和海苔碎。

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