粟米素羹

粟米素羹

粟米素羹的做法说明

夏日炎炎,何以解膩( ´ ▽ ` )ノ來一煲健康又美味的粟米素羹。簡單、快手、低脂!最重要是!便宜!哈哈哈哈哈,開玩笑啦,粟米,又名玉米,對了,就是玉米君,來吧,開始吧,20分鐘搞定

粟米素羹的食材和调料

粟米5條(2斤半)
多功能刨1個
飲用一壺(2斤)

粟米素羹的做法与步骤

  1. 1.

    粟米去衣、洗淨。燒開水。

  2. 2.

    多功能刨,就是平時要來刨胡蘿蔔絲那種,架在大碗上,開磨吧!

  3. 3.

    粟米芯扔開水煲10分鐘,撈出。把磨好的粟米和汁液倒進去再滾5分鐘,放鹽調味。

  4. 第4步.

    愛擺盤擺盤,愛吃吃^_^簡單吧

    粟米素羹的做法步骤 第4步

小贴士

選粗一點的孔,保證粟米和汁最大程度釋放。磨完,最粗糙的粟米衣跟最寶貴的粟米胚芽,都留在芯上,可別扔了喔。煲完啃一啃也是可以的。

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