清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼的做法说明

鲈鱼具有健脾、补气、益肾、补五脏、益筋骨、和肠胃、化痰止咳。

清蒸鲈鱼的食材和调料

鲈鱼500克(大约)
1小勺
料酒1大勺
蒸鱼鼓油
色拉油

清蒸鲈鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    去鳞片,破鱼肚处理干净挂起沥干水分。鱼身两面各划三刀这样更容易入味。用少许盐腌20来分钟。

    清蒸鲈鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    .蒸鱼盘中垫入葱段

    清蒸鲈鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3.再放入鲈鱼,鲈鱼背上放葱段和姜丝,洒点黃酒。水烧开大火开蒸,蒸8分钟关火焖4到6分钟。

    清蒸鲈鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    另外起锅烧开一大勺热油,先夹去鱼身上姜丝和葱段。从新在鱼身上撒葱花,淋蒸鱼豉油。再将热油淋在鱼身上。就可开吃。

    清蒸鲈鱼的做法步骤 第4步

美食资讯

清蒸鲈鱼相关菜谱大全