醋泡黑豆

醋泡黑豆的做法说明
黑豆的营养价值高,醋泡黑豆有补肾、明目、开胃等功效,可以每天旁晚5到7点拿10几粒当零食吃
醋泡黑豆的食材和调料
| 黑豆 | |
| 陈醋 |
醋泡黑豆的做法与步骤
- 第1步.
把黑豆洗干净,沥干水

- 第2步.
放入热好的锅炒干

- 第3步.
直到一些黑豆裂开,关火烘干,注意火候,不能太旺把黑豆烧焦哦

- 第4步.
把黑豆放入玻璃瓶,倒入陈醋,没过黑豆,注意离瓶口要留三分之一的距离哦,因为黑豆会吸陈醋膨胀的,放在阴凉干燥的地方放置一个星期就可以食用咯


黑豆的营养价值高,醋泡黑豆有补肾、明目、开胃等功效,可以每天旁晚5到7点拿10几粒当零食吃
| 黑豆 | |
| 陈醋 |
把黑豆洗干净,沥干水

放入热好的锅炒干

直到一些黑豆裂开,关火烘干,注意火候,不能太旺把黑豆烧焦哦

把黑豆放入玻璃瓶,倒入陈醋,没过黑豆,注意离瓶口要留三分之一的距离哦,因为黑豆会吸陈醋膨胀的,放在阴凉干燥的地方放置一个星期就可以食用咯
