葱香黄骨鱼

葱香黄骨鱼

葱香黄骨鱼的做法说明

葱香黄骨鱼是在自己利用了厨房多余的食材——花菜创意而来,属于自己的随意之作。黄骨鱼肉鲜味美,将这道菜又多了一道亮点。当热腾腾的油浇在葱花上,一股含着葱香的鱼鲜味扑鼻而来,有家的味道,餐馆的卖相,当真是宴客的一道味美菜色哟~

葱香黄骨鱼的食材和调料

花菜半朵
黄骨鱼五条
两棵
适量
味精适量
加饭酒适量
酱油两大匙
辣椒6个
孜然粉(可不放)适量
花椒粉(可不放)适量

葱香黄骨鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    黄骨鱼杀好洗净

    葱香黄骨鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    花菜切好,洗净。最好选用花朵散的那种,比较天然。切的时候,将花茎纵切,比较入味。

    葱香黄骨鱼的做法步骤 第2步
  3. 3.

    下调和油入锅,爆炒蒜末、生姜末、干辣椒,爆炒后下花菜

  4. 第4步.

    将花菜断生,淋入酱油(老抽)上色,冲入开水,放盐、味精、孜然粉、花椒粉,煮10分钟,将花菜彻底入味

    葱香黄骨鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    下黄骨鱼,煮3-5分钟熟透,入即可将其捞出放置盆底,再将花菜及汤汁倒入盆中,撒上葱花,浇上热油即可!

    葱香黄骨鱼的做法步骤 第5步

小贴士

1、此菜的香味来源于蒜末及葱花,尽可能加蒜末爆炒,我是加了两个蒜头之多。蒜头如何变成蒜末,教大家一个简单的办法——用刀背将蒜头拍烂,将蒜衣拣出,切成末即可,非常省时省力;
2、在下入开水后,一定要煮够时间,方可将汤汁的味道入味。味道可依自己的口味变动。

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