番茄肉末豆腐
番茄肉末豆腐的做法说明
又想减肥又想营养均衡，番茄炒豆腐再加点小肉末，酸酸的。正适合夏季减肥的美妞们～
番茄肉末豆腐的做法与步骤
- 第1步.
番茄热水汆烫5秒左右，去皮，切块。板豆腐切块。
- 第2步.
锅内放适量油入肉末，翻炒。
- 第3步.
放入番茄，翻炒至出茄汁。
- 第4步.
放入板豆腐，翻炒。
- 第5步.
加少许盐。关火，加少许鸡精。不吃鸡精的，不加也可以。有肉末在已经够鲜啦。
- 第6步.
起锅。
小贴士
建议最好用板豆腐，个人认为盒装嫩豆腐太嫩，烧起来容易变碎。老豆腐又太老，需要烧太久。
