干煸豆角

干煸豆角

干煸豆角的做法说明

现在豆角正是应季菜,菜市场的豆角正新鲜着呢。豆角做菜不仅好吃,而且营养价值也特别高,非常适合夏天食用。

干煸豆角的食材和调料

豆角一斤
花椒一勺
麻椒一勺
辣椒一大勺
若干
肉馅2两
淀粉一勺
料酒两勺
生抽老抽

干煸豆角的做法与步骤

  1. 1.

    1.豆角洗干净,去两头的丝,掰成6.7厘米的段。

  2. 2.

    2.锅里倒入水,加一 勺盐,烧开后,放入豆角焯一下,颜色变深绿后,捞出来沥干水分待用

  3. 3.

    3.炒菜锅里放略多的油,平时炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮后,捞出,再放入豆角依次煎好沥干油待用

  4. 4.

    4.肉馅里放入淀 粉、料酒,盐拌匀,腌20分钟待用

  5. 5.

    锅里留底油,滑入肉馅翻炒均匀变色后捞出来

  6. 6.

    锅里放油,放入 麻椒,花椒小火慢慢地烧出味道后,放入干红辣椒,慢煸,放入葱、蒜、姜碎,翻炒出香味后,放入肉馅和豆角,翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒干汁后,加入盐出锅即可。

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