蒜蓉粉丝蒸扇贝

蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法说明
富含锌,促进骨骼发育,改善食欲。
蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法与步骤
- 第1步.
将扇贝洗净上锅蒸5分钟,然后去除消化系统洗净。蒜末用油炒出蒜香,加入蒸鱼豉油、生抽,淋到放好粉丝的扇贝上。上锅蒸7~8分钟后闭火,撒上香葱末、剁椒末即可食用。

- 第2步.
每周食用一次即可哦!


富含锌,促进骨骼发育,改善食欲。
将扇贝洗净上锅蒸5分钟,然后去除消化系统洗净。蒜末用油炒出蒜香,加入蒸鱼豉油、生抽,淋到放好粉丝的扇贝上。上锅蒸7~8分钟后闭火,撒上香葱末、剁椒末即可食用。

每周食用一次即可哦!
