减肥餐

减肥餐

减肥餐的食材和调料

西兰花半棵
胡萝卜半根
生菜根据自己喜好加量

减肥餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    先将胡萝卜切块

    减肥餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将西兰花,生菜洗干净切好放入温盐水中浸泡5分钟

    减肥餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将水烧开,先放入胡萝卜煮2分钟,再倒入蔬菜,煮5分钟,即可完成

    减肥餐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    美美嗒,减肥餐完成

    减肥餐的做法步骤 第4步

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