田园蔬菜粥

田园蔬菜粥

田园蔬菜粥的做法说明

清淡素食,美味依旧,当早餐营养,当晚餐减肥

田园蔬菜粥的食材和调料

东北米半杯(一人份)
香菇几朵
玉米粒适量
胡萝卜适量
芹菜1-2根
胡椒粉、油、盐

田园蔬菜粥的做法与步骤

  1. 1.

    米提前一晚泡好,这样熟的快。材料切好备用

  2. 2.

    先煮粥,煮时放一小勺油。

  3. 3.

    粥煮至软烂时,依次放入香菇、胡萝卜、玉米粒,以及盐、胡椒粉调味,煮5分钟。最后关火前一分钟放入芹菜末增香。

  4. 第4步.

    直接吃或者随便配个小菜都行

    田园蔬菜粥的做法步骤 第4步

小贴士

芹菜香画龙点睛,和干香菇是必不可少,其次是玉米,胡萝卜只是起到好看和营养的作用。胡椒粉可以多放点。

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