黄瓜胡萝卜炒饭
黄瓜胡萝卜炒饭的做法说明
黄瓜可以美容减肥、加速新陈代谢;胡萝卜肉脆嫩，有特殊的甜味，并含有丰富的胡萝卜素，维生素C和B族维生素～
黄瓜胡萝卜炒饭的做法与步骤
- 第1步.
胡萝卜黄瓜用工具弄成丝，葱切片备用。其实不嫌麻烦可以自己切～
- 第2步.
中火放入少量油烧开，葱花呛锅出香味儿，倒入黄瓜胡萝卜丝快速翻炒，米饭随后倒入炒散，临出锅前放入一勺盐翻炒出锅～
小贴士
可以早上炒饭做早餐，方便快捷十分钟搞定～
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清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放黄瓜虾仁：1.鲜虾仁洗净后，放入两到三滴柠檬汁去腥，加入料酒，盐，腌半小时以上。2.黄瓜洗净削皮，切丁待用。3.锅内倒入适量油，倒入腌好的虾仁炒1到2分钟后，倒入黄瓜。4.加入少许盐，鸡精，醋，生抽，小火焖至收汁即可，出锅。快手炒饭叉烧胡萝卜白菜鸡蛋炒饭孕妇午餐☞鸡肉胡萝卜黄瓜炒饭胡萝卜黄瓜猪肉炒饭没有蛋的“蛋炒饭”～土豆胡萝卜炒饭一朵美厨：蓑衣黄瓜——谁说黄瓜上不了大场面？拿我的青龙偃月刀来~这个周末用一根黄瓜夺榜朋友圈！销魂的炒饭：牛肉杏鲍菇胡萝卜蛋炒饭胡萝卜黄瓜蛋炒饭
