香煎芝麻鸡胸肉

香煎芝麻鸡胸肉

香煎芝麻鸡胸肉的做法说明

简单美味,冷热皆宜

香煎芝麻鸡胸肉的食材和调料

胸肉两块
海鲜烹饪汁两汤勺
鸡蛋一个
面粉
芝麻

香煎芝麻鸡胸肉的做法与步骤

  1. 1.

    鸡胸肉片成两片,用刀背剁松鸡肉

  2. 第2步.

    全部鸡肉蘸满海鲜烹饪汁,然后再把鸡肉前后蘸干面粉,在蘸鸡蛋液,再沾满芝麻,成为芝麻鸡排生坯

    香煎芝麻鸡胸肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    平锅加少许油,下鸡排生坯煎(小火),煎到两面金黄即可,完成

    香煎芝麻鸡胸肉的做法步骤 第3步

小贴士

鸡肉拍松为的是煎的时候不收缩

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