青椒茄子

青椒茄子的做法说明
说到家常,应该是一家一样儿,不过有个共性就是操作简单,营养美味。
青椒茄子的做法与步骤
- 1.
茄子和青椒切块,葱切象牙块,蒜切末,备用;
- 2.
茄子喜油,要美味又要健康的前提下,用不粘锅倒少许底油,慢慢滴先把茄子煎熟,同时去去水汽,一会儿也更入味;
- 3.
另起锅,倒少许底油以葱蒜炝锅,同时下入煎好的茄子和新鲜青椒,翻炒均匀
- 第4步.
待青椒现出清亮的绿色的时候,入蚝油和盐调味,翻炒均匀,出锅时点少许麻油即可。


说到家常,应该是一家一样儿,不过有个共性就是操作简单,营养美味。
茄子和青椒切块,葱切象牙块,蒜切末,备用;
茄子喜油,要美味又要健康的前提下,用不粘锅倒少许底油,慢慢滴先把茄子煎熟,同时去去水汽,一会儿也更入味;
另起锅,倒少许底油以葱蒜炝锅,同时下入煎好的茄子和新鲜青椒,翻炒均匀
待青椒现出清亮的绿色的时候,入蚝油和盐调味,翻炒均匀,出锅时点少许麻油即可。
