减脂早餐

减脂早餐

减脂早餐的食材和调料

鸡蛋1个
牛油果1个
番茄1/4个
豆腐1/2盒
牛肉清汤适量
芦笋2根
适量

减脂早餐的做法与步骤

  1. 1.

    鸡蛋、牛油果捣碎加适量盐

  2. 2.

    在牛肉清汤里加入自己喜欢的蔬菜,放少许盐调味即可

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