苦瓜炒蛋

苦瓜炒蛋

苦瓜炒蛋的做法说明

一道简单的菜~很多人都是将苦瓜和蛋分开炒,可是我喜欢蛋有苦瓜,苦瓜有蛋。

苦瓜炒蛋的食材和调料

鸡蛋四个
苦瓜一半
适量
少于
适量

苦瓜炒蛋的做法与步骤

  1. 1.

    将切好的苦瓜放入一点盐,用力抓出苦汁。

  2. 2.

    鸡蛋打散,加入适量的盐,还有一点油这样不容易粘锅。

  3. 3.

    在锅里倒油等油热后放入蒜米爆香,把苦瓜炒熟,放少许盐,喜欢的话还可以加一丢丢一丢丢耗油不要太多。(有蒜米的苦瓜才好吃嘛!)

  4. 4.

    等苦瓜熟了之后直接倒入打好的蛋液~熟了一层鸡蛋就翻一下,直到鸡蛋都熟完。这样鸡蛋和苦瓜就粘一起惹。

小贴士

在这里因为鸡蛋和苦瓜没有分开炒,所以加入鸡蛋前要加回一点油到锅里,那是鸡蛋哒油!

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