香煎三文鱼色拉料理

香煎三文鱼色拉料理

香煎三文鱼色拉料理的做法说明

不好看怎么发出去得瑟啊。

香煎三文鱼色拉料理的食材和调料

三文鱼500g
豌豆适量
西兰花适量
冰菜适量
菠萝小半个
圣女果5颗
腰果适量

香煎三文鱼色拉料理的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好食材。

    香煎三文鱼色拉料理的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    三文鱼厚切加盐和黑胡椒腌制。

    香煎三文鱼色拉料理的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    出锅,摆盘,拍照。

    香煎三文鱼色拉料理的做法步骤 第3步

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