西葫芦蛋饼

西葫芦蛋饼

西葫芦蛋饼的做法说明

五分钟简易营养早餐。有蛋有菜,咸香营养,携带方便,配杯牛奶,早餐搞定。

西葫芦蛋饼的食材和调料

西葫芦1个
鸡蛋5个
适量
黑胡椒适量

西葫芦蛋饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    西葫芦擦丝。

    西葫芦蛋饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加少许盐腌几分钟使出点水。

    西葫芦蛋饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    打几个鸡蛋。中式手法搅散。

    西葫芦蛋饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    腌过的西葫芦丝尽量挤干水份。

    西葫芦蛋饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅中放油(稍多点,因为后面要放鸡蛋),放入西葫芦丝,炒半分钟左右。

    西葫芦蛋饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入鸡蛋,一分多钟后,稍成形转中小火慢煎会儿。翻面,再煎十几秒即可。

    西葫芦蛋饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    成品。

    西葫芦蛋饼的做法步骤 第7步

小贴士

1.西葫芦一定尽量挤干水份。
2.煎鸡蛋时加点油,过几秒转中小火,否则可能会胡。
3.单面煎也行,吃起来嫩嫩得也挺好。

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