青团

青团

青团的做法说明

每到江浙出差必吃青团,麦草的清香,软糯的口感令人难以忘怀。青团出锅,患糖尿病的妈妈豁出去了,一口气吃了两!方子来自网络,屡试不爽。

青团的食材和调料

糯米粉330g
粘米粉107g
麦草汁200g
耳朵眼豆沙馅400g
220g
玉米油适量

青团的做法与步骤

  1. 第1步.

    将沸水倒入粘米粉搅拌成团

    青团的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    再放入糯米粉、艾草汁揉匀,盖上湿布醒10分钟

    青团的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    油纸抹油、豆沙馅儿25g一份搓成圆球

    青团的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    米粉团分成16份搓圆,用拇指掏洞,如图,每个包入25g豆沙馅儿

    青团的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将包好的青团放在抹油的烘焙纸上

    青团的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    蒸锅沸腾后,放入青团,大火蒸20分钟

    青团的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    出锅后揭去油纸,放在抹油的保鲜膜上,包好OK

    青团的做法步骤 第7步

小贴士

1、蒸制时一定将青团放在抹油的烤纸上,距离拉开,否则容易粘连,烤纸也不易拿下;
2、米粉吸水程度不同,请酌情加水,不要一次倒入

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